为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，旅游管理学院在3月15日－23日组织开展了“320”心理健康教育活动周系列活动，本次活动围绕“生命之美，你我同行”开展，由解心忧、话心声、享心动三个环节组成。

在解心忧环节，旅游管理学院心理辅导员周雅琴老师为院系各班心理委员开展了两期线上专题培训，从心理委员的意义、职责、角色定位、个人发展等方面向心理委员系统介绍了心理委员的相关知识；同时，周雅琴还就大学生常见心理问题的识别开展了专题培训，重点介绍了大学生心理异常的表现及危机干预的处理方式。

在话心声环节，旅游管理学院安排了烦恼飞飞和心灵交通站两期活动。通过写下近期的烦恼，或者浏览别人的烦恼写下自己的解决方法，或者通过写下自己想倾诉的心里话或一些经历过的触动你心灵的小故事等，给予同学们宣泄自我情绪的平台，学会与自己和解、与过去和解，更好的去面对未来。

在享心动环节，旅游管理学院通过组织电影展播沙龙活动，带领同学们共同欣赏电影《心灵捕手》，引导同学们更好的关注自我心理健康，增强心理保健意识。

本次320心理健康活动周，通过系统活动带领青年学生感悟生命之美，提高了班级心理委员发现问题、解决问题的能力，帮助学生营造积极、健康、乐观的阳光心态。

作者：周雅琴

图文：丁琪

发布：陆宝丽