为积极推动大学生心理健康教育工作，促进大学生健康成长，更好地开展学生心理自助、心理互助以及心里危机预警等工作，充分发挥班级心理委员在大学生心理健康教育工作中的作用，进一步加强我院心理工作学生队伍力量。2022年3月29日，我院邀请南京信息工程大学副教授张莹瑞开展“得心应手，运筹帷幄”心理培训讲座，酒店管理学院党总支副书记陆华山、全体辅导员，以及20、21级各班心理委员、宿舍长参加培训，讲座由陆华山主持。

助人自助，共同成长

张莹瑞，南京信息工程大学副教授，毕业于华中师范大学心理学院，研究领域大学生心理健康教育，在《心理科学进展》等CSSCI期刊发表论文6篇，核心期刊论文十余篇，研究成果累计引用3000多次。

培训伊始，张莹瑞从班级心理委员的重要性、班级心理委员的基本素质、班级心理委员的工作职责、班级心理委员的工作原则、班级心理委员的自我成长等五个方面内容展开培训。

培训现场

“助人者，必先自助，让自己具备助人都能力，方能助人。”张莹瑞通过生动的案例详细地介绍了常见的精神障碍，并针对每一类精神障碍向班级心理委员介绍当遇到情况是如何去解决。随后，着重强调了班级心理委员的工作原则的四个方面：一、保密；二、实事求是；三、量力而行；四、积极求助。最后，张莹瑞希望心理委员作为有心理冲突的同学们的陪伴者，要积极、耐心的帮助同学并注意其安全和个人隐私的保护；作为有心理冲突的同学的同辈，要有理智的分析和判断，要注意倾听、共情，最重要的是具备一定的心理咨询专业知识，也希望各班级心理委员可以在助人的道路上收获快乐和成长。

培训现场

最后，陆华山对此次讲座进行了总结，并希望各班级心理委员以及宿舍长在平时的学习生活中要担任好排雷兵、传声员、支持者、陪伴者的角色，有爱心、耐心、细心地去观察班级同学们的心理状态，为班集体营造一个良好的氛围。

通过此次讲座，各班心理委员及宿舍长受益匪浅，知道怎样才能完成好自己的工作职责，明确了今后班级心理工作的发展目标。此次讲座的开展，对加强学院心理健康教育工作、营造良好的校园心理健康氛围、推进和谐校园建设起到至关重要的作用。

新闻作者：陈维荣、张雅婷、黄妍

图片作者：陈维荣

新闻审核：陆华山、成旻瑒

编辑发布：张浩然、冯杰