为扎实推进学院5·25心理健康月教育工作，落实立德树人根本任务，深耕学生心理健康教育与职业素养培育工作，助力准实习生顺利完成校园到职场的角色蜕变，缓解职场实习焦虑、夯实心理根基。2026年5月20日下午，酒店管理学院在“一站式”学生社区开展“心有暖阳，无惧职场”实习生心理赋能团辅活动。本次活动由王璐老师主讲，学院心理专员陈维荣老师及24级各班团支书、准实习学生代表参与活动。

活动立足学生心理健康工作要求，聚焦应届生实习心理痛点。王璐老师以趣味实习现状调查破冰，精准捕捉学生担忧工作失误、畏惧职场人际、顾虑工作强度、担心专业脱节等四大高频焦虑问题，引导学生正视心理困惑，明白成长焦虑的普遍性，消解独处内耗。同时，结合学院礼、诚、勤、精育人理念，深度对比校园与职场在环境、学习、人际、角色上的核心差异，针对性拆解职场适应难题。

活动中，王璐老师分享六大实用心理调适技巧，引导学生以豁达之心接纳自我、以勤勉之心锤炼本领、以真诚之心对接职场，将“礼诚立身、勤精笃行”的育人内涵融入心理疏导全过程，鼓励学生正视实习挫折、沉淀专业能力，在历练中打磨职业素养、塑造健康心态。

本次团辅紧扣“关爱自我、悦纳自我、赋能自我”的心理健康月核心主旨，将心理健康教育与职业育人、学院特色育人理念深度融合，既有效缓解了学生职场焦虑，又提升了学生心理调适能力与职场适应信心。下一步，酒店管理学院将持续常态化开展心理赋能与实习指导活动，以暖心育人举措守护学生心理健康，助力学子携正向心态奔赴职场，以礼诚修身、以勤精立业，绽放青春风采。

                                      （文：邰北 陈维荣  图：王其雯 徐宵  初审：陈菊霞  终审：孙爱民）